Сат Крийя

Поиск по словарю йоги
Термин Определение
Сат Крийя

Является одной из базовых крий в Кундалини Йоге. В ней используется Бидж Мантра «Сат Наам». Сат Крийя улучшает физическое здоровье и повышает уровень жизненных сил, настраивает и балансирует все чакры, а также стимулирует кундалини.