Поиск медитаций

1 62

Внутренняя и Внешняя Проекции

Internal and External Projections

Внутренняя и Внешняя Проекции

31 мин

«Думайте о Боге и не волнуйтесь. Бог вездесущ, всеведущ, Он заботится обо всём. Даже если вы сами не заботитесь о себе, о вас заботится Бог.» – Йоги Бхаджан

«Не беспокойтесь ни о чём. Всё происходящее учит вас.» – Гуру Нанак.

Каждый день вы можете делать что-то для себя. Это простое упражнение взорвёт ваш ум!

Во время выполнения первой и третьей частей медитации Кундалини Йоги «Внутренняя и Внешняя Проекции» наблюдайте за тем, как быстро к вам придёт раздражение. Вы будете реагировать. Вы либо погрузитесь дальше в свою медитацию, став невероятно рассерженными, либо собьётесь с ритма.

Ваше тело – это храм Бога. Вы думаете, что оно находится у вас под контролем, но на самом деле оно не контролируется вами. Если вы не можете контролировать пять пальцев, то как вы можете контролировать детей, соседей и всё своё окружение? Это очень глубокая медитация. Вы можете принять её вызов, а можете пропустить его.

Эффект

  • Дает силу служить самому себе.

Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!

Техника выполнения

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите в систему

Чтобы увидеть технику выполнения медитации, нажмите на кнопку 👇

Войти

Понравилась медитация? Поделитесь с друзьями!

Есть вопросы?

Поделиться опытом от практики медитации «Внутренняя и Внешняя Проекции» или задать вопрос о ее выполнении вы можете в нашей группе в Telegram:

Обсудить в группе Telegram

Похожие Медитации

    Техники Кундалини Йоги из медитации «Внутренняя и Внешняя Проекции»

    Чакры, активируемые этой медитацией

    Комментарии (0)

    Здесь не опубликовано еще ни одного комментария

    Оставьте свой комментарий

    1. Опубликовать комментарий как Гость.
    0 Значки
    Вложения (0 / 3)
    Поделитесь своим местоположением

    Внимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.

    Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.

    Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.

    Начинается работа скрипта Cron