Поиск Крий

Упражнения для здоровья

Подборка упражнений Кундалини Йоги, которые способствуют укреплению физического, духовного и ментального здоровья человека.

а б в г д е ж з и к л м н о п р с т у ф х ц ч ш щ э ю я

Варуяс Крийя

3 мин – 15 мин

Варуяс Крийя – прекрасный самостоятельный комплекс, который можно практиковать сам по себе, а также его хорошо выполнять после длинной серии упражнений, увеличивающих гибкость и улучшающих кровообращение. Он открывает секреторные возможности гипофиза, регулирует избыток сексуальной энергии, укрепляет иммунитет, способствует восстановлению баланса магнитного поля человека и преобразовывает «жизненный сок» оджас в форму, пригодную для поддержания здоровья всей вашей нервной системы.

Читать далее...