18-й Всероссийский фестиваль Кундалини Йоги в Абхазии
Онлайн-интенсив «Жизнь без фоновой тревоги» 16–22 июня

Побеждаем депрессию

Conquering Depression

Побеждаем депрессию

31 мин

Разные крийи

Крийя Кундалини Йоги «Побеждаем депрессию» (Conquering Depression) была дана Йоги Бхаджаном 18 сентября 1985 года.

«Когда вас одновременно атакуют нестабильность и страх, результатом будет депрессия.» – Йоги Бхаджан.

Эффекты:

  1. Устраняет негативные эмоции и напряжение.
  2. Возвращает чувство внутренней стабильности и уверенности.
  3. Помогает преодолеть депрессивные состояния.

Интересная крийя? Расскажите друзьям!

Техника выполнения

Пожалуйста, зарегистрируйтесь или войдите в систему

Чтобы увидеть технику выполнения крийи, нажмите на кнопку 👇

Войти

Понравилась крийя? Поделитесь с друзьями!

Описание этой крийи составлено авторами сайта KUNDALINI.LOVE на основании следующих источников:

  1. «Самопознание (Self-Knowledge). Кундалини Йога школы Йоги Бхаджана», изд.: РОО «Федерация Учителей Кундалини Йоги», 2015 г.

Есть вопросы?

Поделиться опытом от практики крийи «Побеждаем депрессию» или задать вопрос о ее выполнении вы можете в нашей группе в Telegram:

Обсудить в группе Telegram

Похожие Крийи

    Практики Кундалини Йоги с похожими эффектами

    Чакры, активируемые этим комплексом

      Комментарии (0)

      Здесь не опубликовано еще ни одного комментария

      Оставьте свой комментарий

      1. Опубликовать комментарий как Гость.
      Фон
      0 Значки
      Вложения (0 / 3)
      Поделитесь своим местоположением

      Внимание! Описания всех крий, медитаций, асан, бандх, пранаям, мантр, чакр, упражнений и других материалов на нашем сайте представлены в ознакомительных целях.

      Никакая информация, расположенная на этом сайте, в том числе информация на этой странице не является лекарственным рецептом или медицинским советом и не заменяет медицинской консультации. Прежде чем совершать любые действия по изменению вашего образа жизни или рациона питания, проконсультируйтесь с врачом или лицензированным специалистом.

      Помните, что первые шаги в практике Кундалини Йоги рекомендуется делать под руководством опытного преподавателя.
      Начинается работа скрипта Cron